A A A K K K
для людей із порушенням зору
Рівненська громада
Ковельського району Волинської області

Правила поведінки на воді

Дата: 10.06.2019 14:55
Кількість переглядів: 261

 

voda.jpgНасолода літнього відпочинку біля води всім відома, проте користуватися цим благом потрібно розумно й обережно, адже вода помилок не прощає. Вона безжалісна і при легковажному ставленні до себе може запросто відібрати найдорожче – життя. Досвід і спостереження свідчать, що тонуть переважно ті, хто вміє плавати.

 

 

Щоб не трапилося з Вами найгіршого, потрібно пам’ятати та дотримуватися правил поведінки на воді:

  • не заходьте у воду в стані алкогольного сп'яніння. Алкоголь блокує нормальну діяльність головного мозку, адже дуже багато людей гине на водоймах в нетверезому стані;
  • не купайтеся в неперевірених, не обладнаних для цього місцях;
  • ніколи не пірнайте в незнайомому місці, а спочатку обстежте водойму й переконайтеся, що під водою немає каміння, залізяк, гострих кілків або ж мілин;
  • ніколи не плавайте наодинці, особливо, якщо не впевнені у своїх силах;
  • уникайте води зі  швидкою течією;
  • не входьте, не пірнайте у воду після тривалого перебування на сонці (периферичні судини дуже розширені для більшої тепловіддачі, а при охолодженні у воді настає різке рефлекторне скорочення м’язів, що спричиняє зупинку дихання);
  • не запливайте далеко, особливо за буї;
  • не наближайтеся до суден, човнів і катерів, які пропливають поблизу вас;
  • не стрибайте у воду з плавзасобів, споруд та предметів, які для цього не призначені;
  • не забруднюйте і не засмічуйте водойми та територію пляжів.

  Не жартуйте на воді:

  • не підпливайте під тих, хто купається;
  • не хапайте їх за ноги;
  • не “топіть” тих, хто купається;
  • без потреби не кличте на допомогу.

  Під час катання на човнах, забороняється:

  • перевантажувати човен (катер) понад установлену пасажиромісткість;
  • користуватися човном дітям до 16 років без супроводу дорослих;
  • пірнати у воду  із човна;
  • сидіти на бортах, розгойдувати човен, переходити із місця на місце чи переходити (пересідати) на інший човен (катер);
  • при подоланні водойм на човнах неповнолітні мають бути в рятівних засобах.

   Корисно прислухатися до таких порад:

  • купатися краще вранці або ввечері, коли сонце гріє, але немає небезпеки перегрівання;
  • температура води має бути не нижча за +17 С;
  • плавати  у воді можна не більше 20 хвилин;
  • не можна доводити себе до ознобу, при переохолодженні можуть виникнути судоми,  втрата свідомості, припинитися дихання;
  • дуже обережно плавайте на надувних матрацах, автомобільних камерах і надувних іграшках: вітром або течією їх може віднести дуже далеко від берега, а хвилею – захлеснути, із них може вийти повітря, і вони втратять плавучість;
  • купання з маскою, трубкою і ластами потребує особливої обережності, не можна плавати з трубкою при сильному хвилюванні води;
  • якщо вас захопило течією, не намагайтеся з нею боротися, треба плисти униз за течією, поступово, під невеличким кутом, наближаючись до берега;
  • у водоймах з великою кількістю водоростей, ряски потрібно намагатися плисти поблизу самої поверхні води, не робити різких рухів, щоб не заплутатись;
  • потрібно до плавок прикріпити шпильку. Якщо у вас починає судомити ногу, руку - укол шпилькою допоможе відновити еластичність м’язів; якщо шпилька відсутня, ви повинні на секунду зануритися з головою у воду і,  випроставши ногу, сильно рукою потягнути на себе стопу за великий палець;
  • відчувши втому, не треба панікувати, слід прагнути якнайшвидше добратися до берега;
  • вчитися плавати потрібно під керівництвом інструктора або батьків;
  • одночасно з умінням плавати необхідно навчитися  “відпочивати” на воді. Перевернувшись на спину, спокійно випростайте руки і ноги, покладіть голову на воду і розслабтеся, підтримуючи себе на поверхні легкими рухами кінцівок. Не забувайте: людське тіло легше за воду.

Що робити, коли поруч тоне людина?

Надайте їй допомогу з берега ( протягніть жердину, палку, весло,  киньте рятівний круг ).

Якщо цього зробити неможливо, а ви добре плаваєте,  підпливіть до потерпілого зі спини  і транспортуйте його до берега.

Алгоритм надання допомоги потопельнику:

voda1.jpgВидаліть воду із дихальних шляхів.

Очистіть ротову порожнину від піску, мулу, перевірте наявність вставних щелеп.

Якщо людина ще не опритомніла, треба зробити штучне дихання, а при зупинці серця – непрямий масаж.

Викличте медичну допомогу за номером 103.

 

Отже, якщо ви будете уважними та обережними і будете дотримуватися вищевказаних правил,

відпочинок на воді принесе вам лише радість та задоволення.

Будьте обережними, не нехтуйте правилами поведінки на воді!

За матеріалами сайту Навчально-методичний центр ЦЗ та БЖД Волинської області

 


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь